Kanal Christoph Kolodziej
6 Jahre 00:39 66026
Expresspass RL, RR + Torwurf II
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Leistungsklassen

Aufbautraining, Leistungstraining

Beschreibung

Alle Spieler stellen sich mit Ball auf RM an. Jeweils ein Spieler besetzt RL und RR ohne Ball. Zwei Blockspieler besetzen HR und HL. Nach einer Stoßbewegung spielt RM eine Pass zu RL, dieser spielt im Schlagwurf einen Expresspass zu RR. RR wirft im Schlagwurf gegen den Defensivblock. Der nächste Ball wird nun über die andere Seite (RR) vom RM ins Spiel gebracht. Der Trainer markiert zw. 8 und 9 Meter vor dem Tor den VM in einer 3:2:1- oder 5:1-Deckung und versucht die Ballwege zu stören.

Kommentare

  • Steffen Kurz

    Oct 2nd 2017, 17:10

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  • Steffen Kurz

    Oct 2nd 2017, 17:10

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  • Steffen Kurz

    Oct 2nd 2017, 17:10

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  • Carina Grunwald

    Sep 13th 2017, 20:42

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  • Tilman von Meyeren

    Aug 6th 2014, 19:12

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