Kanal Christoph Kolodziej
7 Jahre 00:13 70729
Partnerübung: Stabilisation Sprung-/Kniegelenk
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Leistungsklassen

Grundlagentraining, Aufbautraining, Leistungstraining

Beschreibung

Die Spielerinnen stehen sich mit geringem Abstand gegenüber, springen hoch,schlagen die Handflächen gegeneinander, versuchen sich dabei gegenseitig in der Luft etwas aus dem Gleichgewicht zu bringen und landen anschließend stabil auf einem Bein (angewinkelt!).

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