Kanal Christoph Kolodziej
6 Jahre 00:16 22460
Stabilisierung: Sprung- und Kniegelenk VIII
Player wird geladen
Du benötigst den Flash Player um dieses Videos betrachten zu können. Du bekommst ihn hier.

Leistungsklassen

Aufbautraining, Leistungstraining

Beschreibung

Die Spieler stehen auf einem Bein, springen hoch und drehen sich dabei um 180°. Bei der Landung wird das Gewicht "abgefedert" und stabilisiert.

Kommentare

  • speichern
    löschen