Kanal Hendrik Pleines
6 Jahre 00:13 25723
Stabilisation und Koordination 3
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Leistungsklassen

Grundlagentraining, Aufbautraining, Leistungstraining

Beschreibung

Ein Spieler steht auf einem "wackligen" Untergrund (hier: kleine Weichbodenmatte) auf einem Bein. Das andere Bein ist nach vorne ausgestreckt, die Fußspitze ist angezogen. Nach einem Dopperlpass mit dem Partner, muss der Ball unter dem freien Bein und hinter dem Standbei übergeben und anschließend wieder zum Partner gespielt werden.

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